Viêm xoang là căn bệnh mà nhiều người mắc phải hiện nay, đặc biệt là những người làm việc trong văn phòng. Viêm xoang gây ra nhiều triệu chứng khó chịu cho người bệnh trong một thời gian dài. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để có thêm nhiều thông tin bổ ích về bệnh viêm xoang và lý do tại sao dân văn phòng lại dễ mắc phải căn bệnh này.

Viêm xoang là gì?

Viêm xoang là tình trạng các xoang bên trong mũi xuất hiện những triệu chứng đâu nhức, chảy nước mũi, nghẹt mũi... Nguyên nhân chính là do virus, vi khuẩn gây ra, chúng làm tổn thương các tế bào lông ở lớp niêm mạc xoang, gây nên tình trạng viêm nhiễm.

Hình ảnh minh họa viêm xoang

Những nguyên nhân gây viêm xoang

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra căn bệnh viêm xoang, cụ thể là:

- Nhiễm nấm, virus, vi khuẩn: Khi các loại nấm, vi khuẩn xâm nhập và phát triển mạnh trong các vùng xoang làm tổn thương các tế bào lông chuyển ở lớp niêm mạc xoang, chất dịch nhầy ứ động cản trở luồng không khí lưu thông dẫn đến viêm nhiễm.

- Cơ địa dị ứng: Người bệnh dị ứng với các loại thức ăn, hóa chất, phân hoa, lông cho mèo, bụi bẩn, thời tiết,... đểu có thể là nguyên nhân gây ra bệnh viêm xoang. Do tình trạng dị ứng khiên niêm mạc mũi phù nề, làm tắc các lỗ xoang, dần dần gây nhiễm trùng xoang.

- Sức đề kháng kém: Trong trường hợp sức đề khám suy yếu không thể ngăn chặn được các tác nhân từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể, gây suy yếu niêm mặc dẫn đến viêm xoang mũi.

- Thói quen sinh hoạt, vệ sinh kém: Nếu người bệnh không vệ sinh cá nhân thường xuyên sẽ tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn tích tụ và phát triển bên trong, từ đó làm tăng nguy cơ gây viêm xoang hoặc khiến bệnh dễ tái phát trở lại.

- Chấn thương: Các chấn thương dó tham gia hoạt động hoặc chơi các môn thể thao như bóng chuyền, bóng rổ, bóng đá,... có thể tạo nên những vết bềm tím, tụ máu hay sưng phù nề ở vùng xoang mũi gây bít tắc và làm tăng khả năng mắc bệnh viêm xoang.

- Bơi, lặn: Việc bơi, lặn trong những hồ bơi có quá nhiều chất Clo có thể làm sưng tấy khoang mũi, dẫn đến viêm mô.

Nguyên nhân chính gây viêm xong là do nhiễm nấm, virus, vi khuẩn

Triệu chứng bệnh viêm xoang

Triệu chứng viêm mũi xoang cấp tính

Để phân biệt viêm mũi xoang do virus hoặc vi khuẩn, ta có thể dựa vào tình trạng và thời gian bệnh.

Viêm mũi xoang do virus hoặc cảm lạnh thông thường có các đặc điểm sau:

• Thường tự giới hạn trong khoảng 10 ngày.
• Có thể kéo dài hơn 10 ngày, nhưng mức độ nặng của triệu chứng dần giảm.

Viêm mũi xoang do vi khuẩn có những đặc điểm sau:

• Triệu chứng viêm mũi xoang cấp kéo dài trên 10 ngày mà không có sự cải thiện.
• Xuất hiện các triệu chứng nặng hơn như sốt trở lại, nhức đầu, và chảy mũi đục nhiều hơn.
• Bắt đầu có triệu chứng nặng như sốt cao trên 39 độ C, chảy mũi mủ, đau nhức mặt kéo dài ít nhất 3-4 ngày liên tục từ khi bệnh bắt đầu.

Các triệu chứng của viêm mũi xoang cấp tính bao gồm:

• Chảy mũi (thường chiếm ưu thế một bên) và có mủ trong khoang mũi.
• Đau cục bộ mạnh (thường ở một bên).
• Sốt >38°C.
• Tăng tốc độ lắng hồng cầu (ESR) và nồng độ protein phản ứng C (CRP).

Triệu chứng thường gặp của bệnh viêm xoang

Triệu chứng của viêm mũi xoang mạn tính

Triệu chứng của viêm mũi xoang mạn tính bao gồm:

• Nghẹt mũi: Do sự phù nề của niêm mạc và tắc nghẽn dịch nhầy trong mũi.
• Chảy nước mũi: Có thể chảy dịch nước mũi trước và sau, và có thể thay đổi từ dịch trong suốt sang dịch nhầy.
• Rối loạn khứu giác: Thường gặp tình trạng giảm khả năng khứu giác hoặc thậm chí mất khứu giác.
• Đau nhức vùng mặt.
• Có thể đi kèm với các triệu chứng khác như đau đầu, ho, mệt mỏi, và hơi thở có mùi hôi.

Vì sao dân văn phòng dễ mắc bệnh viêm xoang?

Công việc văn phòng thường được thực hiện trong môi trường đóng kín, ít thông thoáng. Hệ thống điều hòa không khí và máy lạnh được sử dụng thường xuyên để duy trì nhiệt độ và độ ẩm. Môi trường này có thể làm khô niêm mạc mũi và làm giảm khả năng tự nhuận trên màng nhầy, dẫn đến viêm xoang.

 Dân văn phòng rất dễ mắc bệnh viêm xoang

Văn phòng thường nằm trong các khu đô thị đông đúc và có thể tiếp xúc với ô nhiễm không khí từ xe cộ, công trình xây dựng và các nguồn gây ô nhiễm khác. Ô nhiễm không khí có thể kích thích niêm mạc mũi và góp phần vào viêm xoang.

Các biến chứng có thể gặp phải của viêm xoang

• Viêm màng não: Nếu nhiễm trùng từ xoang lan tới não, có thể gây viêm màng não và ảnh hưởng đến chất lỏng bao quanh não và tủy sống của bệnh nhân.
• Nhiễm trùng lan đến xương: Nhiễm trùng có thể lan đến xương và gây viêm tủy xương hoặc viêm mô tế bào da.
• Vấn đề về tầm nhìn: Trường hợp nhiễm trùng lan đến khoang mắt, có thể gây viêm tấy ổ mắt, áp-xe mí mắt, viêm dây thần kinh thị giác, viêm túi lệ, và có thể gây giảm thị lực hoặc thậm chí mất thị lực vĩnh viễn.

Chẩn đoán viêm xoang như thế nào?

Phương pháp thường được sử dụng để chẩn đoán viêm xoang là nội soi tai mũi họng. Khi tiến hành nội soi, các dịch vàng xanh có thể được quan sát chảy ra từ các khe mũi xoang, và niêm mạc xung quanh các khe này có thể bị phù nề, viêm đỏ và có xuất tiết.

Chẩn đoán viêm xoang như thế nào?

Trong những trường hợp khó chẩn đoán hoặc cần khảo sát trước khi quyết định phẫu thuật, việc sử dụng chụp cắt lớp vi tính có thể được đề xuất. Trên hình ảnh cắt lớp vi tính, có thể nhìn thấy dịch trong các hốc xoang, trong khi các hốc xoang bình thường chỉ chứa không khí. Ngoài ra, hình ảnh cắt lớp vi tính còn có thể phát hiện các bất thường về giải phẫu trong vùng mũi xoang, đó cũng là một trong những nguyên nhân có thể gây ra viêm xoang.

Hỗ trợ điều trị viêm xoang bằng việc thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày

Cách điều trị viêm xoang mà bạn có thể thực hiện tại nhà bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt sao cho phù hợp, bao gồm:

• Uống đủ nước và chườm khăn ấm ở vùng mũi: Uống đủ nước giúp làm loãng dịch nhầy trong hang hốc xoang và giảm đau, nghẹt mũi. Chườm khăn ấm ở vùng mũi 1 - 2 lần trong ngày cũng có tác dụng tương tự.

• Đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc với chất kích ứng: Đeo khẩu trang khi ra đường hoặc làm việc trong môi trường bụi bẩn để tránh tiếp xúc với các chất kích ứng như khói thuốc lá, mùi hóa chất hoặc những thứ gây dị ứng.

Đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc với chất kích ứng để phòng ngừa viêm xoang

• Xịt rửa mũi bằng nước muối sinh lý: Xịt rửa mũi nhiều lần bằng nước muối sinh lý giúp loại bỏ chất kích ứng tích tụ trong xoang và làm giảm độ đặc của dịch mũi.

• Ăn uống và nghỉ ngơi đầy đủ, bổ sung vitamin: Đảm bảo ăn uống và nghỉ ngơi đủ, kết hợp với bổ sung vitamin để tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

• Kê cao gối khi ngủ và giữ ấm cơ thể: Kê cao gối khi ngủ giúp dễ thở và giảm tích tụ dịch nhầy. Khi thời tiết thay đổi, hãy giữ ấm cơ thể để tránh tình trạng viêm xoang trở nên nặng hơn.

• Tập luyện thể dục thể thao và thực hiện bài yoga, thiền: Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm cảm giác đau nhức. Bạn cũng có thể thực hiện các bài yoga, thiền để thư giãn.

• Hạn chế sử dụng chung đồ dùng cá nhân: Viêm xoang có thể lây lan qua virus, do đó, tránh sử dụng chung các đồ dùng cá nhân với người khác để tránh lây nhiễm.

Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Yersin

(Bản quyền các bài dịch thuộc về các dịch giả và yersinclinic.com. Mọi hành vi đăng lại, trích dẫn phải ghi rõ nguồn yersinclinic.com)

Tham khảo những bài viết liên quan:  

1. Sự Thật Về Viêm Mũi Xoang

2. Nhiễm Trùng Xoang Hàm Có Thể Bị Gây Ra Bởi Bệnh Lý Do Răng?

3. Đau Đầu Do Xoang

4. Bệnh Đường Hô Hấp Ngày Càng Gia Tăng Và Có Nguy Cơ Bùng Phát Thành Dịch

5. Dịch Bệnh Viêm Đường Hô Hấp Cấp MERS Đáng Sợ Như Thế Nào?
 

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA QUỐC TẾ YERSIN

• Địa chỉ: Số 10 Trương Định, P. Võ Thị Sáu, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
• Điện thoại: 028 39 33 6688                  Hotline: 0903.800.551
• Email: info@yersinclinic.vn
• Website: www.yersinclinic.com